{
"title": "Böbrek Taşına İyi Gelen Bitkiler",
"image": "https://www.bobrekyetmezligi.gen.tr/images/bobrek-tasina-iyi-gelen-bitkiler.gif",
"date": "19.01.2024 14:37:05",
"author": "Tökel",
"article": [
{
"article": "
Böbrek taşına iyi gelen bitkiler, böbreklerin içinde, kanallarda meydana gelen mineral içeriğine sahip olan sert kitleler olan böbrek taşına engelleyici önlemler alınmazsa, yaşam tarzında değişim yapılmazsa tekrarlama riski taşır. Taş oluşumunu önlemede yaşam tarzı değişikleri oldukça önemlidir. Önleyici tedbirler arasında bol sıvı tüketimi, beslenmeyi hızlı yapmamak, egzersiz yapmak ve şifalı bitkilerden faydalanmak etkili olur. Bitkilerin bir bölümü böbrekleri çalıştırdığından, taşın düşürülmesinde oldukça etkili olur. Bu etki çapı 4 mm'den az olan taşlar için geçerlidir. Ancak bitkilerden faydalanabilmek için, mutlaka doktora danışılmalıdır. Çünkü her bitki hastalarda aynı etkiyi yapmaz.
Böbrek taşı için lifli besinler tüketilmeli
Böbreklerde taş oluşumunun engellenmesi için, lif içeriği yüksek olan sebzeler ve meyveler tüketilmelidir. Fakat oksalat içeriği olan ıspanak, ceviz, çay yaprakları gibi besinler tüketilmemelidir. Kalsiyum miktarı ise sınırlandırılmalıdır. Ani kilo kaybından kaçınmak gerekir. Bol sıvı tüketmeli, asitli yiyeceklere sınırlama getirilmeli, tuz azaltılmalıdır.
Böbrek taşına iyi gelecek bitkiler
Adaçayı: Kaynatılarak içildiğinde, böbreklere şifa veren özelliklere sahiptir.
Anason tohumları: Tohumları toz haline getirdikten sonra, üzüm şırasıyla karıştırıp içmek, böbrek taşlarının düşürülmesinde etkilidir.
Arpa: Suda kaynatarak içmek, böbrek taşlarının yarattığı ağrılara iyi gelmektedir.
Aşk otu tohumları: bu tohumları bir bardak sirkede 2 saat bekletip içtiğinizde, taşların düşmesinde etkili olduğunu görebilirsiniz.
Aşk otu gövdesi: bu bitkinin normal dozlarda kullanılması gerekir. Fazlası böbreklerin yorulmasına neden olabilir.
Ayrık otu: 50 gr ayrık otu kökü bir litre suda kaynatılarak içildiğinde, böbrek taşları ve idrar yollarında olan kumu döker.
Andız otu: bu bitki üzüm şırası içinde bir ay kadar bekletilerek içilirse, taşların oluşumuna engel olur.
Pırasa, domates, üzüm ve armut: bu yiyecekler böbrek taşları için önerilir. Domatesin her zaman çiğ tüketilmesi gerekir.
Huş ağacı yaprakları: Bununla hazırlanan çay böbreklerin çalışmasını sağlar.
Kabak: Böbreklerdeki iltihaplanmayı azaltır, idrar sökücü etkisi vardır.