Böbrek üşütmesine ne iyi gelir, şiddetli böbrek ağrılarının meydana gelmesine sebep olan böbrek üşütmesi rahatsızlığı insanların yakınmasına neden olur. Böbrek ağrıları şiddetli olduğundan, bazen böbrek taşıyla karıştırılmakta ya da böbrek yetmezliği gibi sorunları düşündürtmektedir. Böbrek üşütmesi genellikle sırtın açık kalması, ayakların üşütülmesi gibi nedenlerden kaynaklanır.
Hastalarda ilk olarak şiddetli böbrek ağrısına, sıkça idrara çıkmaya, idrar çıkışında zorlanmaya neden olan belirtiler ortaya çıkar. Hastalara gerekli görülürse ilaç tedavisine başlanabilir. Bunun dışında evde alınacak önlemler, bazı bitkisel kürler böbrek üşütmesine iyi gelebilir. Böbrek üşütmesinin sıkça olması halinde, kalıcı hasarlara engel olmak için daha dikkatli olunmalıdır.
Böbrek üşütmesine iyi gelen öneriler
Sıcak su torbası: İlaç tedavisi uygulanan hastalar, aynı zamanda sıcak su torbasından faydalanabilir. Bunu böbrekleri ve ayakları sıcak tutma amacıyla kullanabilirler.
Pirinç tüketimi: Pirinç potasyum açısından düşük bir orana sahiptir. Vücut için gerekli olan potasyumun fazlası böbreklerden filtre edilerek atılmaktadır. Fazla potasyum alımı böbrek üşütmesi sırasında böbreklerin daha fazla yorulmasına neden olabilir. Bu nedenle hastaların yüksek potasyum içeren karbonhidratlardan ziyade bu dönemde pirinç tüketmesi tavsiye edilir.
Soya proteini almak: Fosfor minerali de kemiklerin sağlığı açısından mutlaka alınmalıdır.
Fazlası ise kemik sağlığına olumsuz etki eder. Alınan fazla fosforun vücuttan atılımı yine böbrekler aracılığıyla olur. Böbrekleri yoracak, dokuları yıpratacak fazla fosfor alımından kaçınılmalıdır. Bir an önce böbreklerin sağlığına kavuşması için, fosfor içeren besinlere sınırlama getirilmelidir.
Sodyum oranı düşük beslenme: Sodyum yani tuz alımının yine azaltılması gerekir. Fazla tuz böbrekler aracılığıyla atılmaktadır. Böbreklerin rahatsız olduğu dönemde hastaların tuz tüketimine dikkat etmesi tavsiye edilir.
Böbrek üşütmesine iyi gelen bitkisel öneriler
- 1 fincan kaynamış suyun içine, ince kıyılan 2 çay kaşığı sinir otu konularak demlenir. Her gün 3 defa bu karışım içilebilir.
- 2 iri boy soyulmuş kuru soğanı, yarım litre ılık suyun içine koyarak, 8 saat kadar bekleyin. Bunu aç karnına günde 3 defa 1 kahve fincanı kadar için.
- 2 çay kaşığı acı pelin otunu, 1 su bardağı kaynar suya koyun. Kısa süre demlendikten sonra süzerek, günde 3 defa için.
- 1 çay kaşığı ısırgan otu, 1 fincan kaynar suda demlenir. Karışım süzülerek içilir.
- Lahana yaprakları önce kaynar suyun içinde yumuşatılır. Bunlar böbreklerin üzerine sarılır. Lahana yaprakları soğuduktan sonra, yenisiyle değiştirilmelidir.
- 1 çay fincanı kaynamış suyun içine ince kıyılan 1 çay kaşığı koyun otu konularak demlenir. Daha sonra süzülerek içilir.
- 1 litre suya 1 yemek kaşığı karabaş otu ile 1 su bardağı arpa konur. Bu malzemeler kaynatılır. Süzüldükten sonra her gün 3 defa 1 çay bardağı içilmelidir.
