Böbrek üşütmesi, şiddetli böbrek ağrısına neden olan bir rahatsızlıktır ve bu durum, hastaların ciddi rahatsızlıklar yaşamasına yol açabilir. Böbrek ağrıları bazen böbrek taşı ya da böbrek yetmezliği gibi daha ciddi durumlarla karıştırılabilmektedir. Böbrek üşütmesi genellikle sırtın açık kalması, ayakların üşütülmesi gibi nedenlerden kaynaklanır. Hastalarda ilk olarak şiddetli böbrek ağrısı, sıkça idrara çıkma ve idrar yaparken zorlanma gibi belirtiler ortaya çıkar. Gerekli görüldüğünde ilaç tedavisine başlanabilir. Bunun dışında evde alınacak önlemler ve bazı bitkisel kürler de böbrek üşütmesine iyi gelebilir. Böbrek üşütmesinin sıkça tekrarlaması halinde, kalıcı hasarlara engel olmak için daha dikkatli olunmalıdır.

Sıcak Su Torbası: İlaç tedavisi uygulanan hastalar, aynı zamanda sıcak su torbasından da faydalanabilirler. Bu yöntem, böbrekleri ve ayakları sıcak tutma amacıyla kullanılabilir.

Pirinç Tüketimi: Pirinç, potasyum açısından düşük bir orana sahiptir. Vücut için gerekli olan potasyumun fazlası böbreklerden filtre edilerek atılır. Fazla potasyum alımı, böbrek üşütmesi sırasında böbreklerin daha fazla yorulmasına neden olabilir. Bu nedenle hastaların yüksek potasyum içeren karbonhidratlardan ziyade bu dönemde pirinç tüketmesi tavsiye edilir.

Soya Proteini Almak: Fosfor minerali, kemik sağlığı açısından önemlidir ancak fazlası kemik sağlığına olumsuz etki edebilir. Alınan fazla fosfor, vücuttan böbrekler aracılığıyla atılır. Böbrekleri yoracak ve dokuları yıpratacak fazla fosfor alımından kaçınılmalıdır. Bu nedenle, böbreklerin sağlığına kavuşması için fosfor içeren besinlere sınırlama getirilmelidir.

Sodyum Oranı Düşük Beslenme: Sodyum yani tuz alımının azaltılması gerekir. Fazla tuz böbrekler aracılığıyla atılır. Böbreklerin rahatsız olduğu dönemde hastaların tuz tüketimine dikkat etmeleri tavsiye edilir.